Activités prénatales et postnatales

Places disponibles !

Vous pouvez vous inscrire à l’activité prénatale tout au long de l’année.

Activité prénatale

Il s’agit d’une relaxation aquatique qui complète parfaitement la préparation à l’accouchement réalisée à la maternité ou en cabinet de sage-femme.

Cette activité est adaptée à partir du 4ème mois et jusqu’au terme de la grossesse. Le futur papa peut accompagner sa compagne dans l’eau. L’activité est ludique et permet de se relaxer en compagnie d’une sage-femme formée spécialement par la FAAEL. Pour se sentir bien avec son corps qui change, chaque femme évolue dans l’eau à son rythme et se prépare à la venue de son bébé.

L’activité prénatale proposée par BBALO n’est pas une préparation à l’accouchement. Les séances ne sont pas remboursables par la sécurité sociale.

Activité post-natale

BBALO propose également une source de détente aux mamans qui ont accouché récemment.

Cette activité a pour objectif la reprise d’une activité physique à la piscine. Elle permet de retrouver son corps et son tonus musculaire à son rythme et de vivre un moment de détente sans bébé, avec d’autres femmes dans la même situation.

« Après la naissance de mon bébé, j’avais besoin de bouger, mais j’étais assez fatiguée. J’ai appris à doser, à me détendre et progressivement j’ai retrouvé mon équilibre. J’aimais bien les moments avec les autres après la séance. »

Où et quand ?

Les activités prénatales et post-natales se déroulent à la piscine des Gratte-Ciel située sous le TNP, place Lazare Goujon à Villeurbanne.
Elles ont lieu le samedi de 13h05 à 13h50 et le dimanche de 12h15 à 13h, hors vacances scolaires.

L’inscription est possible à tout moment de l’année: cliquez sur le bouton en bas de page.

Des questions ?

Consultez notre FAQ sur cette activité